膽固醇超標情況在香港社會越來越普遍，甚至有年輕化的趨勢，大家實在不要掉以輕心！本文將幫助您了解關於膽固醇超標的一切，包括膽固醇的定義、導致膽固醇超標的原因、膽固醇超標的潛在危害以及如何有效管理膽固醇水平。  本文章節 膽固醇超標的定義  膽固醇超標的原因...

在上一篇介紹 胰島素阻抗 的文章，我們提及胰島素阻抗是由多種因素引起，包括遺傳、肥胖、缺乏運動以及不健康的飲食習慣等，使身體細胞對胰島素的敏感性降低，無法有效利用胰島素，導致血糖水平升高，增加患上2 型糖尿病及其他相關疾病（如心血管疾病和脂肪肝）的風險。 ...

最近「胰島素阻抗」漸漸成為熱門的健康話題，大多在討論肥胖與糖尿病的文章中出現這，但您又是否知道胰島素阻抗、肥胖與糖尿病三者之中存在什麼關係？肥胖才會導致胰島素阻抗？有胰島素阻抗就等於有糖尿病嗎？本文章將會帶您由淺入深認識胰島素阻抗。  本文章節 胰島素阻抗的成因...